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BEfore/After
30代女性 体重 約10KG減
シェイプアップだけでなく、血流が悪いことによる冷え性もお悩みでしたが、見た目の変化とともに、冷え性も改善いただきました。
また、ご家族と暮らされているため、夜ご飯もご家族と同じものを食べていただきながら、３食＋間食のバランスのよいお食事で、リバウンドなく、体型をキープいただいております。
お客様からのお声
ただ痩せるだけでなく、姿勢から治す方法を教えてくれて、とても勉強になります。呼吸の仕方や動かし方によって使う筋肉が変わることも教えてくれて身体の歪みを治したい人に、ぜひ行ってもらいたいです。
20代 女性 Iさん
生活環境に合ったトレーニングの提供や私の骨格の悩みに沿ったピラティスを学べ、これを続けたら絶対に身体が変わるし、続けられる強度で提案してくれることが一番よかったことです。
30代 女性 Nさん
釣りが趣味で、これまでは釣りのあと、2～3日、腰が重かったのですが、それが全く無くなり、とても助かっています。ピラティス、恐るべしを実感しています。
60代 男性 Nさん
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